十五夜2026は9月25日！0〜5歳と楽しむお月見の過ごし方

十五夜2026は、
いつなのか気になりますよね。

小さな子どもがいると、
どう説明して、どう一緒に楽しめばいいのか
悩む方も多いはずです。

結論から言うと、
2026年の十五夜は9月25日(金)です。

この記事では、十五夜の意味や、
0〜5歳の子どもと一緒に楽しめる過ごし方を、
年齢別に整理して紹介します。

十五夜2026の結論は「9月25日・満月は2日後の9月27日」

2026年の十五夜(中秋の名月)は
9月25日(金)です。

十五夜は旧暦8月15日の夜を指す行事のため、
その年によって天文学上の満月と
数日ずれることがあります。

2026年の場合、
天文学上の満月は9月27日(日)にあたり、
十五夜の2日後です。

「十五夜なのに真ん丸に見えない」と感じても、
それは月の見え方として自然なことなので、
安心して当日の夜空を楽しんでください。

なお、日本独自の行事である「十三夜」は
2026年は10月23日(金)にあたります。

子どもに伝えやすい十五夜の意味

十五夜は、1年のうちで
とくに美しいとされる満月の夜に、
お団子やすすき、里芋などをお供えして
月を眺める昔からの行事です。

収穫への感謝を伝える意味合いもあり、
里芋などの秋の実りをお供えすることから、
「芋名月」と呼ばれることもあります。

難しい由来を細かく説明するよりも、
「今日は特別な満月の日」
という雰囲気を一緒に楽しむだけでも、
十分に季節の行事として心に残ります。

絵本や図鑑で月の満ち欠けに触れてから
本物の月を見上げると、
子どもの「これがお月様なんだ」という
気づきにつながりやすくなります。

0〜5歳の年齢別の楽しみ方

十五夜の過ごし方は、
年齢に合わせて無理なく調整すると
親子ともに楽しみやすくなります。

• 0歳:抱っこして一緒に夜空の月を見るだけでも十分な体験になります
• 1〜2歳:「まんまる」「おつきさま」など、丸い形を一緒に探す遊びに向いています
• 3歳:紙皿やクレヨンで丸いお月様の工作を楽しめる時期です
• 4〜5歳:見えた月の形を絵に描いたり、お団子作りの一部を手伝ってもらえます

月がうまく見えない天候の日でも、
折り紙やクレヨンで
お月見飾りを作るだけで
季節の行事として楽しめます。

月見団子・お供え物を楽しむ工夫

月見団子は、白玉粉や上新粉を使って
親子で一緒に丸める作業から
楽しめるお菓子です。

ただし、月見団子はもちもちとした食感のため、
小さな子どもには誤って喉に詰まらせる
リスクがある点に注意が必要です。

不安な場合は、市販の一口サイズの
やわらかい和菓子や、
豆腐を混ぜて作る
小さめの団子にする方法もあります。

すすきや里芋のお供えは、
造花のすすきや、
折り紙で作ったお団子の飾りでも
代用できます。

十五夜をもっと楽しむアイデア

お月見をより特別な時間にしたい場合は、
いつもの夕食を少しだけ
アレンジしてみるのもおすすめです。

• おにぎりを丸く握って「お月見おにぎり」にする
• 卵の黄身をお月様に見立てた「お月見卵」の料理を作る
• 懐中電灯や間接照明で部屋を少し暗くし、特別感を演出する
• スマートフォンのカメラで、子どもと一緒に月の写真を撮ってみる

月がきれいに見えない曇りや雨の日でも、
これらの工夫があれば
室内で十分に季節の行事を楽しめます。

写真は成長記録としても残しやすいため、
毎年同じ場所・同じポーズで撮っておくと、
翌年以降の楽しみにもつながります。

家族で行けるお月見関連のお出かけ先

9月25日前後は、
公園や科学館などで
お月見にちなんだイベントが
開催されることがあります。

ただし、開催の有無や内容は
施設によって異なり、
現時点で全国共通の情報は確認できていません。

お住まいの地域の科学館・プラネタリウム・動植物園などの
公式サイトやSNSで、
9月下旬のイベント情報を
確認してみてください。

特別なイベントに行かなくても、
自宅のベランダや近所の公園から
月を見上げるだけで、
十分にお月見気分を味わえます。

まとめ

2026年の十五夜は9月25日(金)、
天文学上の満月は9月27日(日)です。

0〜5歳の子どもとは、
年齢に合わせて
「月を見る」「丸い形を探す」「工作する」など、
無理のない範囲で楽しむのがおすすめです。

月見団子を食べさせる際は、
喉に詰まらせないよう
形や大きさに配慮してください。

完璧な準備をしなくても、
夜空を見上げる時間そのものが、
子どもにとって季節を感じるよい経験になります。

十五夜2026に関するQ&A

十五夜と満月はいつも同じ日ですか?

同じ日とは限りません。十五夜は旧暦の日付にもとづく行事のため、天文学上の満月と数日ずれることがあります。2026年は十五夜が9月25日、満月が9月27日です。

1歳の子どもと十五夜を楽しむには何をすればいいですか?

抱っこして一緒に夜空を見上げるだけでも十分な体験になります。「まんまる」「おつきさま」など、丸い形を一緒に探す声かけもおすすめです。

十三夜も一緒にお祝いしたほうがいいですか?

必須ではありません。十三夜は日本独自のお月見行事で、2026年は10月23日(金)です。十五夜だけを楽しんでも問題ありませんが、余裕があれば「後の月」として2回目のお月見を楽しむ家庭もあります。

月見団子は何歳から食べさせても大丈夫ですか?

年齢の目安は月齢や咀嚼の発達によって個人差があるため、一律の年齢は公表されていません。もちもちした食感で喉に詰まりやすいため、小さく切る、やわらかく調整するなど、必ず保護者が見守りながら与えてください。